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慢性的なひざ痛で歩行が困難でお悩みの高齢者様へ

2021/04/18

皆さま、こんにちは。

今日は、膝痛で歩行が困難な高齢者様へお話をさせていただきます。

ひざ痛の多くは、関節軟骨がすり減り、炎症が起こる事から生じます。関節軟骨は、膝の病気やケガ、加齢などで徐々にすり減り、破片が剥がれ落ちてしまうのです。この破片が、ひざ関節を覆う滑膜を刺激し、免責細胞を含んだ関節液が大量に分泌されます。この状態が炎症です。ひざに水が溜まった状態です。

ひざ痛を訴える方は40歳代から急増し、男性より女性が多いという特徴があります。

ひざ痛を予防するには、適度な運動が必要ですが、運動のやりすぎもいけません。

変形性ひざ関節症の治療の一例ですが、運動療法や薬物療法などの保存療法となります。傷ついた軟骨を元に戻すことは出来ないので、治療の目標は、炎症をしずめて痛みを取り、日常生活に支障が出ないようにする事です。

私たち【あい訪問リハビリ・マッサージ】の運動療法では、筋力トレーニングやストレッチを行い、ひざに溜まった水の排出を促し、痛みを和らげます。特に太ももの前面、大腿四頭筋の筋トレは重要で、歩行を安定させて疼痛を軽くする効果があります。

このほか温罨法、鍼灸治療など患部を温める温熱療法も慢性的な痛みを和らげる効果があります。

在宅で慢性的なひざ痛で歩行困難でお悩みの高齢者様がいらっしゃいましたら、一度【あい訪問リハビリ・マッサージ】までお気軽にご相談ください。

まずは、相談員からご連絡をさせていただきます。
お気軽にフリーダイヤルかこのHPの問合せメールで【お試し体験をお願いします】とご連絡くださいませ。皆様からのご相談をお待ちしています！
主な訪問エリアは、ふじみ野市、富士見市、三芳町とその近接エリアでございます。


 

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