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通所サービスでの運動やリハビリは苦手だけれど【訪問鍼灸マッサージ】でその代用はできますか？

2023/11/01

皆さん、こんにちは。

もう今年も11月に入ってしまいました。月日が経つのは本当に早いものですね！

さて、介護保険サービスには、通所による【デイサービスやデイケア】、在宅では【訪問リハビリ】という制度がありますが、高齢者の方には少しきつい運動だったり痛みを伴う事もあり、あまりお好きでない方もいらっしゃるようです。

そういう方が全く運動をせずに良いのかというとそういうわけではなく、やはり何か軽い運動は毎日継続してやった方がいいのです。
特に体を動かす運動は、本来は自分の意思で身体を動かす事が理想ですが、他者がその方の筋肉を動かす事でも運動効果（筋肉の維持）が期待できます。

そういう理由から、動かせるけれども運動が嫌いな方や寝たきりで自分で身体を動かせない方、人見知りする方には、在宅での【訪問鍼灸マッサージ】による医療マッサージ＋筋肉ストレッチ・体操・機能訓練等がおすすめです。

身体の拘縮や張り、筋肉の緊張や痛みをマッサージで取りながら、その後に体操やストレッチや機能訓練で筋肉や関節を動かします。

また、デイケア等のリハビリの後の筋肉疲労を取る事にも大変効果的です。

もし在宅での機能訓練や運動にご興味がございましたら【あい訪問リハビリ・マッサージ】まで【無料お試し体験会を希望します】とお気軽にご連絡くださいませ。

下記フリーダイヤル（0120－322－311：8時から20時まで）かこのHPの問合せメール（年中無休：24時間受付）からご連絡ください。

折り返し相談員からご連絡をさせていただきます。

また、私たちの主な訪問エリアは、ふじみ野市、富士見市、川越市、志木市、入間郡三芳町とその近接エリアでございます。

皆様からのご相談をお待ちしております。



 

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